Rückenschmerzen

Rückenschmerzen Übungen

Rückenschmerzen Übungen zur Linderung und Vorbeugung von Beschwerden Haben Sie mit Rückenschmerzen zu kämpfen? Sie sind nicht allein. Millionen von Menschen weltweit leiden unter Rückenbeschwerden, sei es aufgrund von falscher Körperhaltung, sitzender Lebensweise, fehlendem Wissen über Rückenschmerzen Übungen oder anderen Faktoren. Zum Glück gibt es Lösungen, um Ihre Beschwerden zu Weiterlesen…

Rückenschmerzen

Rückenschmerzen

Rückenschmerzen verstehen: Die Ursachen und Symptome Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft. Die Ursachen für Rückenschmerzen können vielfältig sein, von Muskelverspannungen über Bandscheibenvorfälle bis hin zu Fehlhaltungen. Die Symptome reichen von leichten Verspannungen bis hin zu starken Rückenschmerzen, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können. Um eine Weiterlesen…

Nackenschmerzen

Nackenschmerzen

Nackenschmerzen verstehen – Ursachen und Symptome zur Behebung durch die Dornmethode Nackenschmerzen sind ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Sie können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie zum Beispiel Muskelverspannungen, Fehlhaltungen, Stress oder auch Verletzungen. Die Auswirkungen von Nackenschmerzen können stark sein und den Alltag erheblich beeinträchtigen. Die Dornmethode, Weiterlesen…

Nacken und Kopfschmerzen

Nackenschmerzen Kopfschmerzen

Nackenschmerzen und Kopfschmerzen verstehen: Ursachen und Symptome Wenn Nackenschmerzen und Kopfschmerzen Ihr Leben beeinträchtigen, ist es wichtig, die zugrunde liegenden Ursachen und Symptome zu verstehen. Diese Beschwerden können verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel eine schlechte Körperhaltung, Muskelverspannungen, Stress oder sogar Wirbelfehlstellungen. Die Auswirkungen können von leichten Unannehmlichkeiten bis hin Weiterlesen…

Rückenschmerzen

Rückenschmerzen unterer Rücken

Rückenschmerzen im unteren Rücken verstehen dank der Dornmethode Um die Dornmethode zur Behandlung von Rückenschmerzen im unteren Rücken besser zu verstehen, ist es wichtig, die Ursachen und Symptome dieser Beschwerden zu kennen. Rückenschmerzen im unteren Rücken können verschiedene Ursachen haben, darunter Muskelverspannungen, Bandscheibenprobleme, Fehlhaltungen und Bewegungsmangel. Die Symptome können von Weiterlesen…

Ein Eis-Dessert mit dem Bioaktivstoffkonzentrat Life Security

Leckere Rezepte mit Life Security

Life Security ist ein leckeres, aromatisches Bioaktivstoffkonzentrat auf zahlreichen Früchten und Gemüsen. Es wird ohne Zusatz von Aroma-, Süß- und Konservierungsstoffen hergestellt und schmeckt daher so einmalig – auch Kindern! Dieses Geschmackserlebnis können Sie noch toppen, wenn Sie Life Security in Ihren täglichen Speise- und Verwöhnplan einbauen. So können Sie Weiterlesen…

Eine Frau mit Mund- und Nasenschutz behandelt die Schulter eines Seminarteilnehmers

Ein DORN-Seminar in Coronazeiten

Nach vier Monaten fand Anfang Juli das erste Seminar über die DORNmethode statt. Veranstalterin Dagmar Heib hatte im Vorfeld Einiges zu klären, um herauszufinden, ob sie überhaupt veranstalten darf. „Schon im Juni hatten wir vermehrt Anfragen und Anmeldungen. Die Leute warteten, dass es endlich wieder ein Seminar geben würde“, berichtet Weiterlesen…

2 Mitarbeiter vor Corona Schutz Produkten

Schutz vor dem Coronavirus

Nur die wenigsten Menschen wissen mit Sicherheit, ob sie einen Coronavirus in sich tragen. Oder ob sie Covid-19 sogar schon hatten und nun immun sind. Es gilt also, die Hygieneregeln wie Händewaschen einzuhalten. Damit schützt jeder nicht nur sich selbst sondern andere. Für die Praxis und das Alltagsleben gibt es Weiterlesen…

Protein-Shake für Muskeln und bei Burn-out

Proteine dienen dem Muskelaufbau. Viele kennen die Mega-Dosen mit Proteinpulver, die in Fitness-Studios angeboten werden. „Whey-Protein“ steht meistens auf dem Etikett. Es handelt sich also um Weizenprotein. Meistens ist dem Pulver Zucker zugesetzt, was dem Fettabbau und dem Muskelaufbau allerdings entgegensteht. Es gibt andere Alternativen für einen wirkungsvollen Protein-Shake: Ohne Weiterlesen…